Уроки САМБО. Учись побеждать красиво. А.В. Гончаров (нарезка по приемам)
File List
- Подсечка боковая в темп шагов.avi 39.0 MB
- Мельница из стойки.avi 27.8 MB
- Бросок через спину в обратном направлении.avi 27.7 MB
- Бросок с захватом за ногу.avi 27.5 MB
- Подсечка изнутри.avi 27.2 MB
- Бросок через голову с подсадом голенью (противник в левой стойке).avi 27.1 MB
- Переход на рычаг локтя из стойки с запрыгиванием.avi 26.7 MB
- Подножка на пятке (передняя).avi 26.6 MB
- Подхват под две ноги с захватом пояса сверху.avi 26.4 MB
- Бросок через голову с упором стопы в живот.avi 26.2 MB
- Подхват под одну ногу с зашагиванием.avi 25.7 MB
- Бросок с захватом двух ног.avi 25.1 MB
- Бросок через спину с поворотом на опорной ноге (из стойки).avi 25.0 MB
- Боковой переворот.avi 24.7 MB
- Подсечка передняя с выбиванием ноги.avi 24.2 MB
- Зацеп стопой снаружи с прыжком.avi 24.0 MB
- Подножка передняя.avi 23.9 MB
- Ножницы.avi 23.5 MB
- Переход на рычаг колена от броска через голову.avi 23.3 MB
- Подножка передняя с зашагиванием.avi 23.2 MB
- Подсад бедром.avi 22.9 MB
- Подсечка передняя с падением.avi 22.1 MB
- Зацеп голенью под пятку.avi 22.0 MB
- Бросок через грудь скручиванием.avi 22.0 MB
- Зацеп голенью от бокового переворота.avi 21.7 MB
- Переход на рычаг колена из стойки.avi 21.5 MB
- Подхват под две ноги с зашагиванием.avi 21.3 MB
- Бросок через бедро с подбивом.avi 20.8 MB
- Подсечка передняя.avi 20.8 MB
- Зацеп голенью под одноимённую ногу.avi 20.6 MB
- Подножка задняя с прыжком.avi 20.4 MB
- Подхват под одну ногу.avi 20.3 MB
- Бросок через голову с подсадом голенью (противник в правой стойке).avi 20.3 MB
- Бросок с захватом руки под плечо.avi 19.7 MB
- Бросок через бедро отступая.avi 19.7 MB
- Бросок через спину из стойки.avi 19.6 MB
- Зацеп голенью с заведением.avi 19.5 MB
- Бросок через грудь прогибом.avi 19.4 MB
- Переход на рычаг локтя с выбиванием ноги.avi 19.3 MB
- Зацеп стопой снаружи.avi 19.2 MB
- Подножка задняя из броска через спину.avi 19.0 MB
- Бросок через голову с захватом руки на плечо.avi 19.0 MB
- Зацеп голенью с падением.avi 19.0 MB
- Бросок с захватом пятки изнутри.avi 18.9 MB
- Отхват изнутри из переднего переворота.avi 18.3 MB
- Бросок через спину с колен.avi 18.3 MB
- Отхват.avi 18.2 MB
- Подножка на пятке от бокового переворота.avi 18.2 MB
- Мельница обратная.avi 18.1 MB
- Бросок через грудь с подсадом бедром.avi 18.0 MB
- Подножка задняя.avi 17.9 MB
- Переход на ущемление ахиллова сухожилия из стойки.avi 17.6 MB
- Бросок через спину с зашагиванием.avi 17.6 MB
- Бросок через бедро наступая.avi 17.5 MB
- Подсечка боковая под выставленную ногу (наступая).avi 17.4 MB
- Боковой переворот с обшагиванием.avi 17.2 MB
- Зацеп голенью снаружи.avi 17.2 MB
- Подсечка боковая под выставленную ногу (отступая).avi 17.1 MB
- Переход на рычаг локтя кувырком назад.avi 17.0 MB
- Зацеп стопой под одноименную ногу с захватом за ногу.avi 16.1 MB
- Бросок через спину с колен с захватом ноги.avi 15.9 MB
- Передний переворот.avi 15.9 MB
- Подсад бедром с захватом руки на плечо.avi 15.9 MB
- Бросок с захватом ноги снаружи.avi 15.7 MB
- Подножка на пятке под дальнюю ногу от задней подножки.avi 15.6 MB
- Переход на рычаг локтя с запрыгиванием и упором рукой.avi 15.4 MB
- Зацеп стопой с падением.avi 15.3 MB
- Подножка на пятке (задняя).avi 15.3 MB
- Бросок обвив.avi 15.2 MB
- Подсечка передняя от бокового переворота.avi 15.1 MB
- Мельница с колен.avi 15.0 MB
- Подножка передняя с колена отступая.avi 14.6 MB
- Бросок через грудь с подсадом голенью.avi 14.6 MB
- Подножка передняя с колена.avi 14.3 MB
- Подножка передняя с поворотом на опорной ноге.avi 14.1 MB
- Мельница с падением.avi 13.7 MB
- Конек.avi 13.5 MB
- Бросок через бедро со входом изнутри.avi 12.6 MB
- Мельница с подсадом.avi 5.4 MB
- Бросок через голову с упором стопы в живот с поворотом.avi 5.4 MB
- Бросок через голову с захватом бедра.avi 5.3 MB
Download Torrent
Related Resources
- Белокуров С.А., Долгов С.О., Евсеев И.Е., Сокол... 30.1 MB
- Быстрова А.С. - И.В. Попов (Революционеры Вятки... 5.3 MB
- Мужицкая Т., Лабковский М., Примаченко О., Саве... 434.1 MB
- Пантелеев А.М. - Лечение туберкулёза у детей и ... 12.9 MB
- Т. Моргунова С. Хохлов - А.С. Пушкин в почтовых... 21.9 MB
- Гак А.М. (сост.) - Самое важное из всех искусст... 4.4 MB
- Александров В.А., Власова И.В., Полищук Н.С. (о... 432.0 MB
- Гриценко А.А. - Метод `Капитала` К.Маркса и пол... 3.2 MB
- Лиокумович Т.Б. - Потомки А.С. Пушкина в Белору... 1.2 MB
- Вайсбурд Ф.И., Панаев Г.А., Савельев Б.Н. - Эле... 64.9 MB
Copyright Infringement
If the content above is not authorized, please contact us via activebusinesscommunication[AT]gmail.com. Remember to include the full url in your complaint.