- 임산부 요가 -
File List
- (1회) 요가체조, 분만호흡법.AVI 85.7 MB
- (4회) 고통없는 출산하기(편하게 출산하는 방법을 배워봅시다).AVI 21.2 MB
- (3회) 출산 2주전, 분만대기실에서 긴장을 풀어주는 간단한 체조.AVI 18.6 MB
- (2회) 순산에 도움을주는 케겔운동.AVI 10.4 MB
- (8회) [miclub.com 임산부 체조] - 몸x풀기 운동.AVI 4.1 MB
- (5회) [miclub.com 임산부 체조] - 골반운동.AVI 3.7 MB
- (6회) [miclub.com 임산부 체조] - 다리운동.AVI 3.1 MB
- (7회) [miclub.com 임산부 체조] - 등운동.AVI 2.3 MB
- (9회) [miclub.com 임산부 체조] - 앉아서 하는 운동.AVI 2.0 MB
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